セルライトの除去で乾燥肌対策を

エステの体験で必ず言われるのがセルライトの事です。 セルライトをとらなきゃ、血行が悪くて 痩せる事ができないと言われました。 セルライトとは思春期以降の、太った人から痩せた人まで ほとんどの女性に見られる現象だそうです。 毛細血管についている脂肪細胞が浮遊し、 そこに老廃物や水分が付着し、コラーゲンで 固められてしまった特殊な脂肪の事を言います 女性を悩ます下半身太りの原因のひとつだったのです！ 年齢的には10代後半から見られるそうで、 ダイエットや運動では落とし辛いのです。

乾燥肌に効く肌改善対策とは？

乾燥肌対策として、体の中から美肌を作るために
お水を1日に2リットルを目安に飲みましょう（＾～＾）

美肌と水の関係とは？？
水は、人が生きていく上で基本となる必要不可欠なものです。
食物の消化・吸収を助けてくれ、栄養分や酸素を体中の細胞に運び、
身体にたまった有毒物質や老廃物を流し出してくれます。

特に、寝起きにお水を飲むのは良い事ですが、
すぐにお水を飲むのはちょっと待ってほしいのです（*￣∀￣）"b"
なんと、寝起きの口の中は寝ている間に繁殖た雑菌がいっぱいなのです！

そのまま、お水を飲んでしまうとその雑菌までも体内に
入れてしまうことになってしまうんです。
うがいか歯磨きをしてから、おいしくお水を飲んでくださいねネ♪

プラセンタの凄さ

私のような乾燥肌だとステロイド剤を皮膚科でもらい、毎日のように塗ってきました。

ステロイド剤は、本来身体の副腎から分泌されるものです
外部からステロイド剤を使い過ぎると副腎がもう分泌しなくていいだと思いこみ、ただでさえ低い
機能がさらに低下し、薬なしでは いられない身体になってしまいます。

プラセンタは副腎の機能の改善にも役立ち、身体の内側から根本的に乾燥肌や
アトピー性皮膚炎を解消していきます。

健康食品の飲み合わせ

ＤＨＡ・コラーゲン・グルコサミン・コエンザイム・プロポリス　　etc

非常に多くの健康食品が発売されています。　本来は食事から摂りたい栄養などをサプリメントなどで補うのですが、食事同様その飲み合わせで効果が大きく上がることがあります。

その代表的なものが

　　　　　　　　　「セサミン」

セサミンは抗酸化作用をもっているので、人の体やＤＨＡ・ＥＰＡ・ローヤルゼリーなどに含まれている成分の酸化も防ぎます。

例えば、人間が呼吸して取り込む酸素は、活性酸素に変化して体を酸化させていきます。
そのため、その活性酸素を取り除くサプリメントが発売されています。
活性酸素量を減少させることにより、ウォーキングなどの健康的な運動が活かされるのです。

セサミンも同様です。